#roadtothedream

roadtothedream instagram photos & videos

  • I love you both so much!!! @edward_barber @maymay #roadtothedream #mayward #MakingMegaWithMAYWARD #MAKINGMEGAwithMAYMAY #MakingMegaWithEdwardBarber #MakingMegaWithMaymayEntrata #MakingMEGAinGermany . #TheDreamMAYMAYinConcert #mayward atKIATheatre #MaymayxStarevents #MAYMAYatKiaTheatre . #PushAwardsMayWards ONLY MAYWARD #starmagic #starmagic Artist #starcinema #lovingintandem #edwardbarber #maymayentrata #bencheveryday #lovelocal #mcfreeze CTTO #myxcelebvj #tatakstarmagic #TheDreamMAYMAYinConcertUpdates #tatakmayward #lalunasangre #maymaygrandalbumlaunch

    0
  • Gustong kumish ni Tatay.. . @edward_barber @maymay #roadtothedream #mayward #MakingMegaWithMAYWARD #MAKINGMEGAwithMAYMAY #MakingMegaWithEdwardBarber #MakingMegaWithMaymayEntrata #MakingMEGAinGermany . #TheDreamMAYMAYinConcert #mayward atKIATheatre #MaymayxStarevents #MAYMAYatKiaTheatre . #PushAwardsMayWards ONLY MAYWARD #starmagic #starmagic Artist #starcinema #lovingintandem #edwardbarber #maymayentrata #bencheveryday #lovelocal #mcfreeze CTTO #myxcelebvj #tatakstarmagic #TheDreamMAYMAYinConcertUpdates #tatakmayward #lalunasangre #maymaygrandalbumlaunch

    1
  • Если не играть с лучшими, сам никогда станешь лучшим #challengeyourself #roadtothedream #rdarmy #brother #friends #lawer #firm #weather #sky #men #handsome #boss #seaside #successful #odessa #khmelnitsky #kyiv #moscow #ukraine

    0
  • Sponsored ads

  • 10 TYPES OF FANEYS MW Flyers edition. .by sams Ikaw? Anong klasing FLYER ka?.. . BABALA: MAG-INGAT SA "DA HARPY" BUKAS PAG LUMABAS NA ANG MAYWARD SA STAGE PLEASE LANG WAG NIYO KONG HAHAWAKAN!! AND PLEASE TIE YOUR HAIR AND BRING EXTRA SHIRTS. . @edward_barber @maymay #roadtothedream #mayward #MakingMegaWithMAYWARD #MAKINGMEGAwithMAYMAY #MakingMegaWithEdwardBarber #MakingMegaWithMaymayEntrata #MakingMEGAinGermany . #TheDreamMAYMAYinConcert #mayward atKIATheatre #MaymayxStarevents #MAYMAYatKiaTheatre . #PushAwardsMayWards ONLY MAYWARD #starmagic #starmagic Artist #starcinema #lovingintandem #edwardbarber #maymayentrata #bencheveryday #lovelocal #mcfreeze CTTO #myxcelebvj #tatakstarmagic #TheDreamMAYMAYinConcertUpdates #tatakmayward #lalunasangre #maymaygrandalbumlaunch

    0
  • ✌️ Отмотаем время на 6 лет назад? ▶️ Походу в это день большого мороза не было, раз я стою в фиолетовой футболке. Зато движ был четкий. ✅Всё таки фото сделанные несколько лет назад предоставляют возможность вернуться в прошлое и всмонить крутые моменты. ________ А Вы в 2012 году делали фотки?

    2
  • Кардио- упражнения умеренной интенсивности и небольших нагрузках, позволяющие повысить возможности сердечно❤️-сосудистой системы и сжигать подкожный жир️. Простым языком - это инструмент, который позволяет увеличить расход калорий. А теперь разберём… Кому не нужно делать кардио🤔? Да, не смотря на все бонусы кардио, существует категория людей кому нельзя или как минимум не желательно делать кардио. А теперь по порядку…. . Если у тебя проблемы с суставами🤕 . 1. Каждый раз во время или после выполнения кардио ты чувствуешь боли или дискомфорт в суставах. Причинами чаще всего являются прошлые травмы, однако также это могут быть различные заболевания типа артрита, артроза и т.д. Дополнительная нагрузка, на и без того нездоровый сустав, только ухудшит ситуацию. Так что кардио рекомендуется исключить. . Если ты хочешь нарастить мышечную массу‍️ . 2. Да, в таком случае я кардио делать не рекомендую. Исключением может быть не длительное кардио до тренировки или в отдельный день. Ошибочно❌ люди привыкли делать кардио после силовой тренировки, объясняет это тем, что гликоген мы выработали, а теперь самое время топить ЖИР! Но, не тут то было! Может жирок ты и потопишь, но вместе с ним снизишь уровень анаболических гормоном добытый потом и усилием во время тренировки. . Если ты мало ешь🤐 . 3. По любым причинам.. не любишь много есть, на диете и чётко контролируешь свой рацион. В таких случая кардио делать не нужно, т.к. это будет только истощать твой организм. Выше риск заболеть или впасть в депрессию. Пример- Сел парень на диету, всё отлично. Не переедает, углеводов ест в достатке, телосложение спортивное. Так зачем кардио? #кардио #статья #roadtothedream #legendaryway #жируйди #ulyanovsk_life #выборзатобой #ешьихудей #программапитания #мотивацияуспеха #ulsk #худеемкаждыйдень

    0
  • Sponsored ads

  • Причин, почему вы никогда не должны сдаваться Пока вы живы, все возможно Единственной уважительной причиной, по которой вы можете сдаться, является ваша смерть. До тех пор, пока вы живы (здоровы и свободны), у вас есть выбор, чтобы совершать попытки до окончательного успеха. . . . . . . #instagram #workout #follow #barbrothers #alldayeveryday #belarus #boy #holiday #progress #rdarmy #уличныйвоин #roadtothedream #streetworkout #путькуспеху #путькмечте #путьквеличию #воинспарты #уличныйвоин #бортикивкроватку #бокс #мотивация #борьба #путькуспеху #путькмечте #fuckexcuses #anahiem #hardcore #IAH

    36
  • THE DREAM THAT YOU WISH AND PRAY FOR WILL COME TRUE. BUKAS NA PO!. REMINDER FAM, PLEASE BE READY PHYSICALLY EMOTIONALLY MENTALLY AND SPIRITUALITY. PRAY FOR MAYWARD AND FOR THE WHOLE TEAM AND EVENT PO. TO GOD BE ALL THE GLORY. @edward_barber @maymay #roadtothedream #mayward #MakingMegaWithMAYWARD #MAKINGMEGAwithMAYMAY #MakingMegaWithEdwardBarber #MakingMegaWithMaymayEntrata #MakingMEGAinGermany . #TheDreamMAYMAYinConcert #mayward atKIATheatre #MaymayxStarevents #MAYMAYatKiaTheatre . #PushAwardsMayWards ONLY MAYWARD #starmagic #starmagic Artist #starcinema #lovingintandem #edwardbarber #maymayentrata #bencheveryday #lovelocal #mcfreeze CTTO #myxcelebvj #tatakstarmagic #TheDreamMAYMAYinConcertUpdates #tatakmayward #lalunasangre #4thimpact

    3
  • Мечта не работает, пока ты не действуешь️️️️ #roadtothedream #blackandwhite #foto #фото #мотивация #hardwork #hardwork andsweat #chernivtsi #чернівці #vsco #vscoua

    1
  • Как успевать везде и во всём❓ . ✅ Дочитай до конца и ты узнаешь как увеличить продуктивность дня в несколько раз. . ▶️ Начнём с того что же такое time management? В двух словах это управление временем. . Самое главное что вы должны применить уже сегодня. ✅ Это начать ежедневно записывая планы на день. . Сейчас существует миллион приложений для записи дел. Я же пользуюсь стандартным приложением «заметки» . ▶️ И так, начиная тратить несколько минут каждый день, что мы получаем в замен❓ ✅ Структурированый список дел на день. ✅ Перестаём забывать про мелкие дела, которые обычно вылетают из головы. ✅ Избавляемся от этой каждодневной беготни и сумбурности. ✅ Уже можно не держать всё в голове, а просто периодически поглядывать в список дел. И самое интересное ✅ Возможность потом посмотреть и подумать, почему некоторые пункты были не выполнены. . ▶️ Записываем свои дела, расставляем приоритеты и вперёд их выполнять. Становясь каждый день все ближе и ближе к своей цели❗️ . ✍Пиши в комментариях ты уже поставил цели на 2018 год❓ . Едем дальше. Дам вам пару советов. . ✅ Занятость не равно продуктивность❗️ ▶️ Делать много действий в течении дня не всегда является верным. . ✅ Перед каждым звонком или встречей ставьте цель этого звонка или встречи❗️ ▶️ Это помогает направить разговор в нужное русло и экономит ваше время. . Тема управления временем достаточна обширная. Я постарался дам вам основные советы, которые можно начать применять уже сейчас❗️ . . ❤️Если хотите продолжения, поддержите меня лайками❤️ . . ❓Остались вопросы ✍Пишите мне в директ Отвечаю всем . . ”Сделай сегодняшний день ценным, измени его в лучшую сторону, несколько таких дней — хорошая неделя — хороший месяц — отличный год!” (с) Грегори Плитт

    1
  • Sponsored ads

  • ❓Что такое ошибка❓ ➡Ошибка - это неправильное представление лица и последствиях совершаемых им действий. ❓Стоит ли бояться ошибиться❓ ➡Нет! Но нужно задуматься, когда вы в десятый раз совершаете один и тот же просчет. В детстве, после поражения в чем-то, родители нам говорили "Нужно уметь проигрывать". Это, пожалуй, самый полезный совет, который можно дать для маленького человека. И сегодня, опираясь на пройденный опыт, я понимаю всю ценность этих слов. ❓Кто главный учитель жизни❓ ➡Проигрыш - это главный учитель жизни. История полна учеными, философами, бизнесменами и просто успешными людьми, которые твердят, что стремление делать ошибки - фундаментальная основа успеха. Математике можно научиться только, если регулярно решать задачи. Сначала будет много ошибок, но в конце пути вы будете щелкать уравнения, как орешки. Прежде, чем побить мировой рекорд, пловец учился плавать. Для того, чтобы просто научиться ходить, вам приходилось раз за разом падать и снова вставать. Любой опыт в этом мире приобретается методом попыток и поражений. Но вот успех - это умение делать выводы из своих поражений. Томас Эдисон был одержим идеей создания лампочки и, на то, чтобы у него получилось что-то более-менее стоящее, он потратил более тысячи попыток. Представьте себе каково это пережить поражение тысячу раз, но продолжать упорно идти к своей цели. После изобретения лампочки он написал в своем дневнике, что поражение - это и есть процесс изобретения. ❓Что делать❓ Вспомните маленьких детей. Они не умеют ничего, но постоянно обучаются, пробуют и делают выводы. Они не боятся поражений, а делают то, что нужно. Страх проиграть, в первую очередь - это боязнь не оправдать надежд, или упасть в глазах общества. Станьте маленькими детьми. Когда вы совершили ошибку просто остановитесь, подумайте над тем, что именно вы сделали не так, сделайте выводы и двигайтесь дальше. #ошибка #5клубутра #развитие #athlete #active #development #diary #hardwork #health #progress #life #nolies #workout #work #winter #titans #training #strongman #instalife #fitness #110dream #rd #RD #roadtothedream

    19
  • Спасибо за продуктивный мк • • • P.s Крутые схемы #roadtothedream #sport #dance # Dnepr

    1
  • Еще один 10x день уничтожен!! • • Заряжен на новые победы! Хочу всем посоветовать прочитать книгу "В 10 раз больше" - Гранд Кардон. Прочитав ее вы не сможете сидеть на месте и поймете, что у вас больше сил и времени чем вы думаете! • Всем позитива, успехов и счастья!! • • #уверенность #день #твойдень #неуверенность #спорт #мотивация #философия #психология #мысли #мысли маштабно #позитивнаяпсихология #арт #душа #жизнь #здесьисейчас #напутикмечте #задача #барьер #мужество #саморазвитие #rd #roadtothedream #лайк #подписка #10x #цель #вперед #иркутск

    3
  • Дисциплина =====================================Дисциплина и сила воли – одни из основополагающих факторов настроя, которые дают нам возможность эффективно достигать целей, поставленных нами в других компонентах своей системы. 🤔Скажу вам так: -Без дисциплины и силы воли, в спорте делать нечего, ведь это одно из главных компонентов успеха.И каким бы ты видом спорта не занимался, везде нужна дисциплина. Да, не спорю , мотивация популярна, но не потому, что приводит к результатам. Мотивация популярна, как и любой другой лёгкий путь.К сожалению, человек так устроен, что ищет лёгкую, а не верную дорогу. ✨И если она создаёт хоть какую-то видимость правильного выбора, то, скорее всего, она и будет выбрана. Даже знаменитая «90 проверенных способов преодолеть кризис и снова найти вдохновение» предлагает нам не что иное, как реальные действия, а не простое ожидание. Ⓜ️Мотивация очень хороша, когда рисует перед нами картину будущего, показывает нам, что нас ждёт, если мы возьмём себя в руки и при поддержке дисциплины будем идти вперёд. Ⓜ️Мотивация хороша, когда напоминает, ради чего нам нужен самоконтроль и непрерывное движение. Например, многие люди не любят спортивные упражнения только потому, что ещё не попробовали. Но есть и те, кто никогда не сможет полюбить занятия спортом, несмотря на всю их полезность для мозга и тела. И тут не поможет никакая мотивация и самовнушение, но дисциплине это под силу) К тому же многое зависит от нашего отношения. Мне кажется, трудно не получать радости и удовольствия от преодоления самого себя, от достижения собственных целей. P.S. Хочу выразить огромное спасибо тем людям, которые пишут очень приятные комментарии, ставят лайки, делятся постами, подписываются. И порой ты понимаешь, что делаешь это все не зря, и что однажды я добьюсь своей цели, к которой медленно , но уверено иду) • ️Долготерпеливый лучше храброго, и владеющий собою лучше завоевателя города. ️Дисциплина и самоконтроль и есть настоящая свобода. ️Единственная вещь, которая входит в расчёт, — это тяжёлый труд. • #roadtothedream #createlegacy #dream #road #путь #тренировка #трасформация #мечта #bornforglory #цель #мысливслух #тренировка #результат #дисциплина

    31
  • Sponsored ads

  • Годная кура! Мясооо #food #sportfood #kitchen #будниспортсмена #sportmotivation #sportfazabro #roadtothedream

    2